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@Edmonton

实况‘录’播（二） - 照片来自强大的拉拉队

besideu(身边一破脑袋)
骑车回来



换鞋又接着跑！- 这通紧忙活 ：D

长跑回来

坚持到底

冲刺！！

(#6853188@0)
Last Updated: 2011-8-14
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下沙龙 / 户外活动 / 实况‘录’播 -besideu(身边一破脑袋); 2011-8-13 {2429} (#6852239@0)
    今早cobourg大雾

    选手赛前热身

    赛前与小粉丝合影

    等待出发

    状态轻松

    彪悍的竞争对手


    Rolia三侠 （如果不妥，请PM告知，我会尽快删去图片）

    开始比赛！！

    蓝色军团

    白色军团

    粉色娘子军

    黄色军团

    比赛激烈

    游泳第一圈下来

    Swim Out

    至此，我的摄影任务胜利完成，角色转换成拉拉队长, 负责让铁人的小胖妞和小粉丝喊加油。更精彩的内容，请等铁人的御用摄影师的作品。

    • 照片照的不错，比以前进步多了。 卷毛又帅了。 -captain_mike(麦克船长); 2011-8-14 (#6853148@0)
      • 是不是以前照的很烂，您都不好意思说？ ：D -besideu(身边一破脑袋); 2011-8-14 (#6853192@0)
      • 哈哈，这组照片是小小白照出来的，镜头都1000多，她这是从铁弟的御用摄影师那里抄过来滴。 -babyface077(想吃丝娃娃); 2011-8-15 (#6855588@0)
        • 这是俺的傻瓜‘伪’单反照的。那时候御用摄影师还没到呢。 -besideu(身边一破脑袋); 2011-8-15 (#6855631@0)
          • 构图不错。 -captain_mike(麦克船长); 2011-8-15 (#6855740@0)
    • 实况‘录’播（二） - 照片来自强大的拉拉队 -besideu(身边一破脑袋); 2011-8-14 {1080} (#6853188@0)
      骑车回来



      换鞋又接着跑！- 这通紧忙活 ：D

      长跑回来

      坚持到底

      冲刺！！

      • 强大的啦啦队让我倍感压力。 -iron(swim, bike & run); 2011-8-14 (#6853404@0)
        • Did you make #1? -thornthorn(Holy Moly); 2011-8-14 (#6853408@0)
          • Everyone's #1! 啦啦队里一小朋友回家告诉她爷爷奶奶说“铁叔叔”得了第三，把两老惊讶怀了，替我高兴了半天。后来听她爸妈纠正，原来小朋友把35的5给省略了。LOL -iron(swim, bike & run); 2011-8-14 (#6853426@0)
            • That's great! -thornthorn(Holy Moly); 2011-8-14 (#6853434@0)
    • Excellent! -thornthorn(Holy Moly); 2011-8-14 (#6853387@0)
      • +1。。。:) -noproblem(密西洒家。o O); 2011-8-14 (#6853397@0)
    • 谢谢身边专程赶来加油！我也先补个非正式报告：“沙滩跑步+水中漫步” -iron(swim, bike & run); 2011-8-14 {883} (#6853399@0)
      哈哈。。。我今天捡大便宜了，早上到了，安大略湖上起大雾，比赛不停地往后推迟，
      险些被改成duathlon。最后9:15开赛，但是swim course被改成了4个350米的laps，并
      且是沿着岸边，安全起见。先是在淹着脚踝的水边跑，然后到5尺深的水里走，根本游
      不起来，就是游起来也跟走一个速度。我这游泳最烂的却是今天去的4位大陆华人了最
      早出水的。

      详细报告晚些时候补。先贴个splits：

      35/182 finishers

      2:30:32.2 M35-39 10/27

      ag overall
      1.5k swim 15 88 29:29 1:58/100m
      40k bike 10 34 1:12:36 33.1km/h
      10k run 7 30 44:54 4:30/km
      T1 2:19
      T2 1:17

      Jekky的成绩（2:44:xx）不知为什么没有被正式记录下来。

      菜菜鸟练了一个月就参赛，成绩直逼Jekky：2:49:xx，如果有辆tri bike可能就赶上Jekky了。

      深蓝进来又拾回来少年时的专业：射箭，所以三项练得太少了，加上头晚孩子上医院看急诊，睡眠严重不足，早饭也没怎么吃，中途也没怎么补给能量（GU Gel），所以有些“out of gas”。
    • 官方照片 -iron(swim, bike & run); 2011-8-15 {1519} (#6854310@0)
      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14383962.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14383964.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14384553.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14384554.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14386781.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14386782.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14386783.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14384772.jpg

      http://photos.mysportsshooter.com/i/15328/15328-874-14384773.jpg
      • 恭喜！另外最后几张照片好像你landing on heel？ -yellowmaple(maple); 2011-8-15 (#6854387@0)
        • 是呀，heel-striker！准备整双Bakila来试一试。 -iron(swim, bike & run); 2011-8-15 (#6854443@0)
      • 铁哥敞开瘦小的胸怀冲刺，多么豪迈啊 -tryitagain(试一试); 2011-8-15 (#6855134@0)
        • 你来奔个大胸的！ -iron(swim, bike & run); 2011-8-15 (#6855258@0)
      • 非常好！ -thornthorn(Holy Moly); 2011-8-15 (#6855748@0)
    • 真不错！ -lilianliang(彪妹); 2011-8-15 (#6855592@0)
      • 参与者300多名，华裔只有4位，亚洲面孔都少见。非常让人佩服！ -besideu(身边一破脑袋); 2011-8-15 (#6855650@0)
        • 多自豪啊！ -lilianliang(彪妹); 2011-8-15 (#6855753@0)

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