最近闹中老年危机，一直都睡不好。在严重失眠的几个星期后，咬牙开车十个多小时去芝加哥，跑了我第一个六大满贯的马拉松。为了这个马拉松，我练了整整四个多月十八周，几乎一次都没有拉下，始終咬牙坚持着。我相信，坚持和努力就可以达到目标。没想到，现实把我的信念击的粉碎。从芝加哥开车回多伦多的路上，情绪低落。任凭着一车美女的欢声笑语，我只是默默地当着司机。快到美加边境时，车上的小丁老师把她的手机连上了我的车子。于是就听到了《只要平凡》。前些年，这首歌十分流行。不知怎么，听到那句 “没有神的光环/紧握手中的平凡/此心此生无憾/生命的火已点燃“ ，让我眼眶湿润，似乎一下子释怀了许多。人生那么短暂，何必计较一时的得失。坚持过，努力过，甚至还拥有过，还有什么不满足呢。是啊，握紧手中的平凡，这才是最宝贵的。
虽然这次芝马跑的成绩不好，倒是恢复起来蛮快。周一晚上回到多伦多，马拉松的极限体能消耗就基本上恢复了。这次没有黑脚大拇指，大小腿也不怎么酸痛。一周后就是多伦多本地的湖滨马拉松，我这次不跑了。而是要参加我们多跑北约克跑团的拉拉队，去给其它的马拉松跑者助威。对了，去芝加哥时，搭我车的美女全是拉拉队成员。
舞蹈只在芝马前练过一次。于是我们的教练小丁老师在群里号召大家在家跟着她的视频自己练习，等到周五再集中再练一次。北约克拉拉队在五月初多伦多马拉松是就正式出场过一会，据说非常惊艳。我因为刚从国内回来，还在倒时差，就没有应小丁老师之邀去露丑。
读者或许不了解多跑北约克是个什么东东。我来解释一下。“多跑”是一个多伦多华人跑团的中文名字。英文全称是Chinese Runner in Toronto， 简写为CRIT。这是一个政府注册的非盈利机构，俗话说就是跑步爱好者的群众组织。成员大约几百号人。为了方便集中群跑，又基于地理位置，分成不同的分舵。北约克地区这一块，就是俺这个白胡子老头当舵主。俺们群里现有286人，但大部分都是“地下工作者”，参加群跑的积极分子也就四五十人。而我们的舞蹈队就是由这些积极分子中的积极分子组成的，算是积极分子的平方吧。北约克舞蹈队可是响当当的，每年的多跑春晚都出尽风头。这要归功于舞蹈队的灵魂人物小丁老师。小丁老师是个大美女，气质身材长相，特别是舞姿都是百里挑一。还有呢，歌唱的也是专业级的，上次我们聚会，第一次听到她的歌声。当时，她一开口，把我吓一跳，惊为天人。虽然小丁老师的一对儿女已上高中，但她仍然少女感爆棚。
我起初参加过几次他们的舞蹈排练，但我这老胳膊老腿跳起来显得那么笨拙不堪，后来就干脆不去了。其实我年轻时也是跳舞的好手。记得小学一年级，学校排舞蹈，好像是《我家有个小弟弟》，需要一大帮小女孩儿围着一个小男孩儿跳。我被甄选上当那个一大群红花里的一小片绿叶，大概是因为我个子比较低的缘故，当然人也长得可爱，嘿嘿。那个舞蹈让我一炮走红，多年以后，哥哥姐姐还拿这个和我打趣。再后来，大学毕业刚工作的时候，社会上时兴舞会。三步四步交谊舞、迪斯科、霹雳舞，还有十二步十六步的集体舞，种类繁多，轮番上阵。那会儿，在一个新学校里教书，同事大都是一群年轻人，还都没结婚。每个周末大家都结伴去舞厅玩耍，有时整夜不归，那叫玩得疯狂。练舞休息时，我给舞蹈队美女们吹牛说，我最喜欢快三，特别是喜欢搂着瘦瘦小小的年轻女舞伴，随着快节奏旋律，把她们飞快地旋转扬起。女舞伴大大的裙摆，在青春的气息中飘散开来，回想起来，那真是让人陶醉的场景。舞蹈队的美女们听我这么一说，惊得目瞪口呆。她们看着眼前这个跳起舞来像个残疾人白胡子老头，下巴都合不拢。我不无得意地说，没想到吧。嘿嘿，岁月真是一把杀猪刀，硬是把一个翩翩少年划剌成了油腻不堪的老男人，那真是刀刀见血呀。
到了周五，舞蹈队搞了第二次排练。这次，小丁老师订购服装到了，蓝色棒球帽、速干蓝色T恤、蓝色连帽卫衣和蓝白相间条纹长袜。T恤和卫衣都印上了白色多跑的Logo。女队员自备白色网球裙，男队员自备白色短裤。一律白球鞋。练完舞，大家穿上舞蹈服。哇塞，舞蹈室里瞬间蓝色一片，煞是好看。接着就是没完没了地照相，各种姿势、各种摆拍。别说，整齐划一服装，让这些老龄的美女帅哥，怎么拍都是那么美。于是屋里不断传出阵阵的笑声、惊讶声和赞美声。这就是歌里唱的“紧握手中平凡“吧！
周六，我抽空在自己卧室里，反锁上门，再戴上耳机，对着穿衣镜偷偷练了好一阵。似乎动作协调许多，姿势虽然笨拙，但镜子里那个白胡子老头的舞姿看起来还怪可爱嘞。
星期天，多伦多湖滨马拉松的日子，也是北约克拉拉队露脸的日子。一大早，我四点就起了床，先是在多邻国学习了一个小时的粤语（防止老年痴呆，今年开始坚持每天学一门外语，粤语相对轻松点，嘿嘿）。然后是洗澡换衣服，下楼。六点二十分，天还没亮，搭我车的三个个舞蹈队员到齐了，四人驱车去CNE东门口。这是马拉松路线上一个热点，怕被别的义工组织占去，我们只有早到，才能捷足先登。我们到时，小丁老师她们已经立好了多跑的旗帜，摆上了我们的便携折叠椅。音响也准备好了、条幅也扯上了。一切就绪，离马拉松开始还有一段时间。一部分人去了星巴克买咖啡，我则和几个男士去湖边看日出。到底我们是住在郊区的“乡下人”，进一次城不容易，再说舞蹈队里的摄影大神吉姆斯也要去拍日出。
七点半，太阳升起，光线金灿灿罩着这个城市的一切。零星地可以看到一些人在晨跑。他们沿着湖边，优美的动态剪影，给这个城市添加着懒散中的一丝活力。没风，港湾里上停靠着一些帆船，暖暖的阳光铺在镜面一样的安大略湖，湖上的一切似乎都镀了一层金。湖水微微的涟漪，把帆船的倒影轻轻的摇晃着。让人很难想象一场挑战人类身体极限的马拉松赛事即将拉开序幕，届时成千上万的跑者，将在万众的欢呼声中艰难完成42公里的路程。
八点，路边的义工组织、围观者、为亲人朋友加油的人群，越集越多，他们围在湖滨路的两边等待着马拉松的英雄们的到来。湖滨路是双向的路，中间有一个隔离带，我们的拉拉对就在隔离带的一个三角洲，正对着展览中心的雄伟大门，这是一个绝佳的位置。没想到，后来一个什么义工组织的白人大妈，过来说这块地是他们向比赛组委会申请得到批准的，要让我们离开。这哪行，小丁老师据理力争，就是不走。来回争执了一两个小时，那群白人才罢休。到底我们拉拉队人多势众、全副武装、装备齐全，和我们比，他们更像是散兵游勇。
马拉松跑者终于来了，在小丁老师的带领下，我们一遍一遍地跳着拉拉舞。虽然舞姿不是那么整齐，但我们服装整齐呀。十几个人，全是蓝衣蓝帽白裤白鞋，加上个个带着墨镜（小声说，这是遮皱纹用的），酷毙了！我们成了最靓的一群拉拉队。不少马拉松跑者举着手机边拍我们边跑。不断有人给我录影摄像，有电视台的，有马拉松主委会的官方摄影师，更多的是那些跑团的义工摄影师们。维持秩序的警察也过来和我们凑热闹，搂着我们的美女们照相。这是自家门口的马拉松赛事，多跑当然很多人参加，看到穿着多跑战衣的同门兄弟姐妹，不免多喊几声“多跑加油！”。我们北约克的跑团也有人参加，大雁、朱莉、威廉、海伦等等，他们跑过来，被我们一把拉住，然后围起来照相，别说，多跑红色战衣在我们蓝色的拉拉队服中间格外显眼。这些跑者被我们围在中间，更是像众星捧月般的英雄归来。
下午一点多，大家才离开赛场。但还是意犹未尽，一直同意去搓一顿，选在了北约克的龙珠自助餐。大家吃的开心，聊的更开心，像过年一样。以前都是作为跑者参加，这次作为欢呼者参加很是不同。
马拉松哪里是一场比赛嘛，对我们跑者来说，明明就是聚众狂欢！
后记：记得芝加哥马拉松之前我们练过一次。练之前我还是挺抗拒的，一个白胡子老头搔首弄姿地跳舞，有些失体统。但跳了那次，我彻底改变了看法。舞蹈看起来简单，像是广播体操。但跳起来，还真不容易。不仅需要体力，还需要身体各个部分的协调，另外记忆力也很重要。这种记忆是对肢体动作的记忆，和学语言之类的记忆不同，不跳舞或是打拳还真的没有机会练习。跳舞和平时的跑步和健身房的撸铁一点也不相同。好像什么医生说过，我们这些中年人，不仅需要力量和耐力的训练，也需要身体灵活性和柔韧性的训练。写到这里，给人到中年的男人们喊上一句：“把舞跳起来吧，你们这些油腻的大老爷们儿！”
图文博客看下面链接