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@Edmonton
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不洗锅快炒
naidanac
(劳者)
先莴笋炒鸡蛋，然后鱼香茄子，顺势酸辣白菜，最后腊肉炒蒜苔😀
:
(#15692275@0)
Last Updated: 2023-10-2
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Replies, comments and Discussions:
枫下家园
/
美食天地
/
不洗锅快炒
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{257}
(#15692275@0)
+4
先莴笋炒鸡蛋，然后鱼香茄子，顺势酸辣白菜，最后腊肉炒蒜苔😀
:
这四菜👍绝对开胃～
-
shaoxing
(绍兴师爷);
2023-10-2
{38}
(#15692277@0)
+1
鱼香茄子的茄子要先过油吗？用什么调味？
只吃了一碗饭。今天没运动，自律少吃
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{14}
(#15692278@0)
+1
没忍住，喝瓶🍺
这都是下饭菜啊
-
shaoxing
(绍兴师爷);
2023-10-2
(#15692279@0)
一顿饭四菜，幸福家庭的标配。👍
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692281@0)
LD要求，小份，多样儿
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692292@0)
很多蔬菜，品种也多，健康美食。~第一回学到莴笋还可以炒鸡蛋。
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692301@0)
鸡蛋和木耳都不影响莴笋的清香，搭配不违和。因腊肉比较咸，我加回锅肉同炒
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692308@0)
+1
这四盘，还是下面上的几盘，说明你很会配菜。向你学习了。
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692323@0)
你家伙食真好，都是我爱吃的
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
(#15692282@0)
昨天的四菜，也对胃口吧。水煮鱼柳
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{231}
(#15692289@0)
+1
:
再赞你家伙食🤣，鱼用的是哪种，
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
(#15692293@0)
Kirkland 其他字找看不清
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{203}
(#15692297@0)
:
哈哈我们也是用在Costco买来的海鱼柳。
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692309@0)
好好，下次我也去扣家买这种，
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
(#15692310@0)
我们也是水煮鱼，留着汤料下一饨放牛肉。
-
newtruck
(-);
2023-10-2
{192}
(#15692296@0)
你用的汤料吗？我是自己乱配
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692300@0)
从华人超市里买的袋装水煮鱼配料。
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692303@0)
+1
问一下最上面的那盘是什么？
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692316@0)
芥兰头和青/红椒炒肉片😀左边空心菜，右边秋葵炒蛋
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692326@0)
谢谢。刚去查了一下“芥兰头”，这辈子还真没吃过芥兰头。学到了。
-
newtruck
(-);
2023-10-2
(#15692333@0)
学名球茎甘蓝。我的菜谱👇不过也不照做
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{203}
(#15692366@0)
:
嘿嘿😜，我也去拿了一本
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
{201}
(#15692382@0)
:
😂😂 统一书号都挨这么近。。我的书居然贵一倍
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692407@0)
你的那本195千字，我的是100
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
(#15692411@0)
哦哦，不亏
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{225}
(#15692428@0)
还有大荤呢，完蛋了肯定爱吃
:
看看看看🤣没出息的孩子，打小就爱吃
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
{200}
(#15692431@0)
:
😅👍 你瞧人看1看同学藏的啥书，咱们都啥书
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{231}
(#15692439@0)
:
🤣🤣
-
mangyu
(美姐);
2023-10-2
(#15692450@0)
差个汤
-
facenorthface
(小北);
2023-10-2
(#15692285@0)
+1
今天汤难看
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
{203}
(#15692287@0)
:
LOL.
-
canliu
(暗香);
2023-10-2
(#15692322@0)
这是男厨师还是女厨师？
-
1yizhen
(。);
2023-10-2
(#15692336@0)
+1
我家红案由男厨主理。白案归女主，但很少亲自下厨
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692369@0)
美名其曰，主理白案
-
1yizhen
(。);
2023-10-2
(#15692372@0)
什么是红案？什么是白案？
-
margret
(margret);
2023-10-2
(#15692377@0)
红案就是做菜，白案做面点。煮饭也算
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692380@0)
+1
太厉害了👍，伙食开得真好。现在的莴笋没空心吗？
-
taohuawu
(散步);
2023-10-2
(#15692376@0)
有点空心，还将就可以
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692403@0)
怎么没有大荤
-
wandanla
(s);
2023-10-2
(#15692378@0)
周一嘛，通胀又这么厉害
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692381@0)
请教你的鱼香茄子是怎样炒的？看着很好吃😋
-
margret
(margret);
2023-10-2
(#15692379@0)
茄子用干淀粉和生抽拌一下，过油（或不粘锅少量油煎）备用。起热锅炒蒜碎和郫县豆瓣，下入姜拌的肉末，炒出香。下青椒（少量盐腌）和茄子，点水翻炒即成。哦，还要加点糖和醋
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692388@0)
+1
这个程序比较新鲜。这几天就试。
-
april
(april);
2023-10-2
(#15692538@0)
你家伙食标准不是一般的好啊！
-
leery
(乱送秋波);
2023-10-2
(#15692383@0)
花费不高
-
naidanac
(劳者);
2023-10-2
(#15692398@0)
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