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@Edmonton

《菠萝鲜虾炒饭》，水果香味，简单快捷易操作

joycezbb(彬彬有院)

今天我们来做一个非常受欢迎有简单的鲜虾菠萝炒饭。

材料： 米饭一碗 菠萝丁一小碗 胡萝卜丁/豌豆一小碗 半个洋葱切丁 虾仁少许 生抽10毫升 盐3克 鸡蛋一个 白胡椒面/或者姜黄粉

多伦多不远的地方有个特别有名的$7.99花圃，所有的花都是$7.99一盆；因为太大了花的品种太多，很难挑选，有兴趣的可以看我的功率。

欢迎点击这里订阅《彬彬有院》，谢谢您的收看。

做法：

1.菠萝、洋葱、虾仁切丁

2.先炒洋葱和胡萝卜，然后下米饭炒，加一点点姜黄粉调味调色

3.加虾仁和其他配料翻炒，然后加盐，最后加点生抽提鲜

特别简单吧？超好吃。


(#13689284@0)
Last Updated: 2021-5-6
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 《菠萝鲜虾炒饭》，水果香味，简单快捷易操作 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 {1753} (#13689284@0) +2

    今天我们来做一个非常受欢迎有简单的鲜虾菠萝炒饭。

    材料： 米饭一碗 菠萝丁一小碗 胡萝卜丁/豌豆一小碗 半个洋葱切丁 虾仁少许 生抽10毫升 盐3克 鸡蛋一个 白胡椒面/或者姜黄粉

    多伦多不远的地方有个特别有名的$7.99花圃，所有的花都是$7.99一盆；因为太大了花的品种太多，很难挑选，有兴趣的可以看我的功率。

    欢迎点击这里订阅《彬彬有院》，谢谢您的收看。

    做法：

    1.菠萝、洋葱、虾仁切丁

    2.先炒洋葱和胡萝卜，然后下米饭炒，加一点点姜黄粉调味调色

    3.加虾仁和其他配料翻炒，然后加盐，最后加点生抽提鲜

    特别简单吧？超好吃。


    • 这个炒饭看着太有食欲了，赞👍 一定要试试做😄 -fun50s(FUN年50s); 2021-5-6 (#13689622@0)
      • 谢谢你，真的好吃呢😋 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689646@0)
        • 再次谢谢你的视频推荐给花友们俺村里的价廉花美的花圃。孩子的第一份学生工就是在这个花圃。我今年还没来得及去逛呢。看来得赶紧去，不然好品种都被花痴们抢空了 哈哈😄 -fun50s(FUN年50s); 2021-5-6 (#13689752@0)
          • 谢谢你，我估计他们还会持续的上新的花？我也是第一次去😊 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689954@0)
            • 开玩笑的 花是卖不完的😄。很高兴看到越来越多的Rolia朋友们买花，晒花，分享养花心得。。。 -fun50s(FUN年50s); 2021-5-6 (#13690168@0)
              • 好的花卉卖得很快的😊 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13690886@0)
    • 这是哪种米？为什么这么长的？炒饭炒的好漂亮！原来还有姜黄粉，学习了，谢谢！👍 -newvest1(新衣旧人); 2021-5-6 (#13689651@0)
      • Costco买的印度大米，我忘记牌子了，好像只有那一种；因为买回来后装在桶里所以没包装了 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689707@0)
        • 谢谢! 难怪看起来象做中东炒饭的米，看着好吃😋。 -newvest1(新衣旧人); 2021-5-6 (#13689790@0)
          • 这个大米现在是我们家的新宠，很好吃😋 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689957@0)
    • 抓个虫，不是“功率"，是”攻略“ LOL -dummyfrog(Oxfrog🐸); 2021-5-6 (#13689684@0)
      • 哈哈哈，看看能不能改，谢谢你😂 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689710@0)
        • 领导看了你的视频，命令我周末跑一趟搬几盆花回来 LOL -dummyfrog(Oxfrog🐸); 2021-5-6 (#13689717@0)
          • 早点去，不然人很多😊 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689959@0)
            • 有道理，争取第一波进门 -dummyfrog(Oxfrog🐸); 2021-5-6 (#13690290@0)
              • 😊 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13690888@0)
    • 坚决支持，有文字有图片有视频，养料丰富 -wabuka(AH); 2021-5-6 (#13689692@0)
      • 谢谢你～～～，我把做法也写成简单文字，不喜欢看视频的朋友可以看文字，细节部分可以看视频😊 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689713@0)
    • 什么是姜黄粉？ -cicy(HuntforFreedom); 2021-5-6 (#13689743@0)
      • 做咖喱粉用的。 -xjcjq(rufeng); 2021-5-6 (#13689760@0)
        • 街上有得买？ -cicy(HuntforFreedom); 2021-5-6 (#13689769@0)
          • 基本上所有Grocery店都会有，这个是Walmart： -xjcjq(rufeng); 2021-5-6 {505} (#13690933@0)
            Buy PTI TURMERIC POWDER from Walmart Canada. Shop for more Herbs & Spices available online at Walmart.ca
            Full Story:
            https://www.walmart.ca/en/ip/pti-turmeric-powder/6000188764680
            • 多谢 -cicy(HuntforFreedom); 2021-5-6 (#13691202@0)
      • Turmeric -sailor(Ocean & Mountain); 2021-5-6 (#13689782@0)
        • 谢谢 -cicy(HuntforFreedom); 2021-5-6 (#13689968@0)
      • Costco就有，就是我视频里的样子，一点辛辣的口感，做菜炒饭很好吃的 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689962@0) +2
        • 我也喜欢用黄姜粉条纹。补充一点：加点黑胡椒粉激活黄姜粉的营养成分。我也是看网上信息学到的😄 -fun50s(FUN年50s); 2021-5-6 (#13690744@0)
          • 谢谢你～～～ -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13690889@0)
    • 👍，真舍得放虾仁 -guwangyan(瞎说话); 2021-5-6 (#13689775@0)
      • 哈哈哈，那天家里刚好只有这种，目前这种情况，尽量少出门 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13689965@0)
    • 好吃😋 下次做学着加姜黄粉。估计更好吃。谢谢你 -dreamhome(晓影); 2021-5-6 (#13690130@0)
      • 姜黄粉很特别的味道，一点点辛辣，炒出来的好看又好吃😋 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13690891@0)
    • 这个要赞的👍 -yjing(新月); 2021-5-6 {34} (#13690317@0)

      Greenhouse也是要去的，地小也要种
      • 对，居家种花做美食😄💗💪 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-6 (#13690892@0)
        • 昨天的晚饭，现学的 -yjing(新月); 2021-5-7 {198} (#13692291@0)


          :

          • WOW~~~ 漂亮的，放的材料比我的丰富，看着就好吃😋 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-7 (#13692636@0)
    • 楼主哪天要是开饭馆，说一声，一定去吃 -samedayrightaway(赶路一族); 2021-5-6 (#13690894@0)
      • 哈哈，好的好的😄 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-7 (#13692637@0)
    • 学习了。。。视频做得真不错。。。牡丹芍药点击率都10几万了，涨知识了。。。 -newyearpig(小猪); 2021-5-6 (#13691176@0)
      • 自己的经验和大家分享一下😄💗 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-7 (#13692641@0)
    • 跟风昨天路过Costco 也买了一瓶黄姜粉，很便宜3.99一瓶。以前重来没用过。就是不知道什么时候才能吃完。 -jodobird(!); 2021-5-7 {227} (#13692418@0)


      :

      • 3.99/340g，我上面给出的Walmart 400g才2.27，你自己算算贵多少。 -xjcjq(rufeng); 2021-5-7 (#13692448@0)
        • 我没仔细算，但是牌子不一样，也可能质量也不一样，觉得Costco 虽然贵点儿但质量有保障。印度产的东西用起来还是不放心。 -jodobird(!); 2021-5-7 (#13692499@0)
          • 哈哈有信仰就没啥好说的了。 -xjcjq(rufeng); 2021-5-7 (#13692545@0)
            • 这和信仰还有关系。为什么大家都不愿意打“AZ”疫苗。 -jodobird(!); 2021-5-7 (#13692557@0)
              • AZ是已经被证明有风险，Walmart的姜黄粉被证明有潜在风险了？ -xjcjq(rufeng); 2021-5-7 (#13692590@0)
                • 没风险你就吃了。 -jodobird(!); 2021-5-7 (#13692611@0)
                  • 好吧就随你吧，扣死扣的好。 -xjcjq(rufeng); 2021-5-7 (#13692625@0)
                    • 你太逗了。这个东西也不是分立场站队，和信仰也没关系，喜欢什么就买什么。个人喜好而已😁 -jodobird(!); 2021-5-7 (#13692657@0)
      • 我以后多上几个姜黄粉的食谱吧，慢慢用，我觉得这个不容易变质的。 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-7 (#13692646@0)
        • 你多上些姜黄粉的食谱，帮我们尽快消灭掉。 -jodobird(!); 2021-5-7 (#13692661@0)
          • 好👌 -joycezbb(彬彬有院); 2021-5-7 (#13692951@0)

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