接种时间：4月26日，星期一，下午2点39分
接种地点：北多伦多纪念社区中心 North Toronto Memorial Community Centre
疫苗名称：辉瑞 Pfizer Diluent 0.9% Sodium Chloride
年龄组: 55 – 65 岁
2021年4月以来，多轮多迎来了第三波新冠疫情，安省的新病例人数屡创新高，平均到了四千多例。除了Brampton外，其中最严重的城市是多伦多，电视、收音机、报纸、互联网，各种媒体上，关于疫情的新闻铺天盖地，多伦多也进入了第三次的封城。好在安省疫苗接种速度也越来越快，达到了每天10万加。四月初55岁以上的人就可以预约阿斯利康疫苗，但新闻上说，这种疫苗的副作用挺大，一些国家还暂停了这个疫苗的接种。我在多伦多我们高中同学群里问了大家的看法，结果大家一致认为还是再等等。于是就把接种阿斯利康疫苗的想法收了起来。想着反正不用上班，尽量少出门，避免过多接触人群，耐心等待辉瑞或莫德纳的疫苗。
4月8日下午，远在英国伦敦的女儿在我们自家的微信群里说：You can book a vaccine apt tomorrow morning at 8am! 她可能觉得我们不会放在心上，又接着补了一句说：Please book it. 后来还让他弟弟在晚饭时，再次提醒我和妻子。我看到这条微信，心里挺开心。女儿平时很少用微信，偶尔用一下，也是关于需要我们帮助的关于她自己的一些事情，比如学费。我马上回了女儿说：Thank you Gloria. We will try. 其实心里说，她看到的应该是在药店打的阿斯利康的疫苗，消息老爹早知道了，只是我们不想打。刚成年的女儿能把父母的安危放在心里，着实让我感动了一把。到了周六，没事看手机，看到一个微信群里有人贴了预定疫苗的网站，心想试试看看能不能预约。上去一试，我吃了一惊，我们所住这个地区，不仅可以预约阿斯利康，也可以预约辉瑞或莫德纳疫苗了。
多伦多预约疫苗有三个机构：
1. 药店，疫苗是阿斯利康，网站地址是：
https://covid-19.ontario.ca/book-vaccine/
2. 安省政府，疫苗是辉瑞或是莫德纳，预约的网站也是:
https://covid-19.ontario.ca/book-vaccine/
3. 多伦多医院诊所，疫苗也是辉瑞或是莫德纳 预约网站地址：
https://vaccineto.ca/sites （安省其它地区应该有相应的医院预约网站）
无论是那个预约网站，只要输入你所在的邮政编码，就可以看到什么样的年龄组可以预约什么样的疫苗和在哪里接种。药店阿斯利康疫苗的预约比省政府和医院的年龄宽一些。但并不是每个接种地点的任何时间都可以预约到。只能提前三周预约。女儿告诉我4月9日早8点，我所在的年龄组就可以预约了，我拖到10号下午才半信半疑的去网站上预约。结果，自己预约到了4月26日，给妻子预约到了27号。这是省政府的疫苗，辉瑞或莫德纳。我和妻子事先说好，不把接种疫苗的时间排在一起，万一两人副作用都很严重的话，分开时间接种，似乎可以稍微减少一下家庭的整体风险。预约第一剂疫苗，预约系统会自动给你约第二针的时间，我的第二剂在八月十六号，差不多四个月后。
预约时只需要填入健康卡的有关信息、生日和邮编。整个网上预约的流程相当简洁流畅。预约完成，会给你一个预约号和一个二维码。当然也会再给你发一个电子邮件，里面也是预约信息、预约号和二维码。我预约完，把预约的结果截了屏保存在特定的文件夹里，也就没有再查看邮件。去打疫苗的前一天，才发现没有收到预约邮件。于是看看我的截屏图，仔细读了才看到上面说：If you do not see the Booking Confirmation email in your inbox please check your email Junk/Spam folder. （如果你的信箱没有接到预约确认信，请查找垃圾邮件信箱）。我赶紧去垃圾邮件了翻找，果真这封邮件被当成了垃圾，哈哈！
离接种疫苗还有一周多，我看到有人贴了一个关于接种疫苗的油管视频，“景端医話”的一期，觉得挺有帮助，果断订阅了这个频道，以下是链接：
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=ZJN0rsm5SO4&feature=share
视频里杨医生解释了五要五不要。
“五要”：
前四“要”是健康饮食、充足睡眠、足够水分，维生素D。第五“要”，我觉得很重要，就是用物理的方法减缓症状。因为我有一个马拉松跑友，打了阿斯利康疫苗，出现发热、嘴上起泡各种副作用，她用了泰诺和其它药品减轻症状，让我心里一阵为她着急，赶紧把这个视频发给了她，但似乎有些晚了嘿。
“五不要”：
1. 不要吃止痛清热药
2. 不要吃抗过敏药
3. 不要喝酒
4. 不要过分运动
5. 不要在压力大和精神状态不好时去打疫苗
我打疫苗前后的长跑暂停四五天，每晚睡前的小酌也免了。没想到，接种疫苗的前两天，妻子发微信说：我们马上打疫苗了，要不要写个遗嘱什么的，万一有意外？然后又说，我有些怕。嘿嘿嘿，本来觉得打疫苗是个好事，领导这番话咋让我觉得像是上生死战场。
终于到了接种疫苗的四月二十六日，我预约的时间是两点五十分。预约说明上说，要提前十分钟到，拿着健康卡或是身份证明以及预约的二维码。地点是位于200 Eglinton West的北多伦多纪念社区中心。看了看地图，里我住的地方也就十来分钟。我两点出门，觉得还早，就拐到附近的Tim Hortons买了咖啡再上路。一路上听喜马拉雅上今年的新节目《文涛讲》，先听了窦文涛讲溥心畬的趣事，轻松愉快。快到注射点，老窦是却讲起了大清官海瑞，说海瑞五岁的女儿接了男仆的饼，被海瑞一阵臭骂，说男女授受不亲，女儿应该饿死，五岁女儿果真赌气绝食身亡。我是不信这个故事，如果真的如此，海瑞的道德洁癖简直到了令人发指的地步。不过他在中国老百姓中赢得盛誉，也说明中国官场的腐败到了何种地步。从来不喜欢海瑞，如果传说是真实的，那么他的愚忠和反人性应该被唾弃。正想着，到了纪念社区中心。门口立着牌子，说注射疫苗请进这里。看了看表才不到两点半，把车停在对面小街的路边，看到路牌上写着允许停车一个小时，嗯，足够。
中心入门处站着三个穿制服的保安。没人排队。我告诉那把门人，说我来预约注射疫苗，他在我手上挤了些消毒液，让我进去。进到门口，地板上划着路线和两米距离的标志，两个社区工作人员拿着iPad把在门口。我拿出健康卡，他在iPad上查到我的名字，就让我进入第二道门。然后另一个工作人员拿来表格让我填。这个表格是来询问是不是有新冠肺炎症、是不是最近去外地旅游、是不是和有症状的认接触过，是不是有各种过敏史等等。问题不多，十四个，然后是给在Consent to Receive the Vaccine(同意接受疫苗)的地方划勾。但没有签字的地方，心想，这样填表有法律效律吗？
填好表，进入第三道门，一个大厅，三列七八行桌子，每个桌子上有号码。最前面一行算是注册处，标着A、B、C，把填好的表和健康卡递给B处负责注册的一个黑人人女子，她给我指定一个接种疫苗的桌子，是10号桌。桌子上有两个白人女护士，我问什么疫苗，其中一人回我说是辉瑞，我又问“听说辉瑞第二针应该个二十八天，但我的第二针被约到了八月中旬。” 护士笑说，没办法，我们疫苗不够啊。我问，是不是疫苗多了，预约就可以提前了，她点头。她问我打哪只胳膊，我说左边。心想我不是左撇子，万一左边胳膊肿起来，右边的还可以干些事情。我问护士疼不疼，她说not really。果真，小小的一个针头只在左臂上轻轻一扎，像是被蚊子咬了一小口，几乎没有痛感。我从来没有注射过感冒疫苗，所以不知是不是现在疫苗都是如此。打完疫苗，护士给我一个小条子，上边两个选项：观察15分钟或观察30分钟。我看护士在15分钟的选项上打了勾。也不知是不是辉瑞疫苗的缘故，下边2：55分可以离开社区中心。
我拿着表格和这个小条走出注射室，进入观察室。这个临时的观察室有一百多平米，整齐的放着一些椅子，当然椅子的距离比较开，一些等待观察的人坐在那里。观察室前面的墙上有个挂钟，地上又放了个电子钟。最前排三个工作人员在给等待完毕，没有副作用的注射者发放收据。观察室旁边被隔出了一块，听到里面有人对话，应该是打了疫苗不适的人在和护士交谈。等到2：55，我一点症状都没有。走过去办理离开手续，很简单，交了小条子和健康卡，机器自动给你出了一个收据，上面姓名、生日、健康卡号、地点、时间、疫苗类型等等信息。工作人员还给了一个贴纸，上边写着“I GOT MY COVID-19 VACCINE” （我注射了新冠疫苗）。
拿着收据、贴纸、和前面填的表格和说明（都没有被收走）走出了健康中心。今天温度不高，空气清冽，是个大晴天，下午三点天空湛蓝。过马路时，和一个白人老先生聊了两句，他也刚刚也注射了疫苗。白人老头似乎看起来有点悲观，说印度的疫情如何如何严重，又说要等所有人都打上两针疫苗，起码要到明年这个时候。我不以为然，但也没有反驳他。回来的路上听新闻，听到Brampton的一个十三岁小女孩，在传染上新冠五天后夭折，这是安省新冠死亡最年轻的一个，心里唏嘘。
希望第二针疫苗可以提前，当然更希望疫情快快结束！
更多博客：
