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两种方法来做一道美味的《墨鱼大烤》,不油腻又有丰富的蛋白质,特别适合夏天的美味//另外还有寄到夏天爽口开胃小菜在里面供大家参考

天气热了胃口不好,这道菜不油腻,还有丰富的蛋白质,夏天吃非常合适。

其实墨鱼大烤不是真正烤出来的,我理解是用“?”,也就是文火慢慢烧到酥烂的意思。不管是什么总之很好吃。

原料:大墨鱼2只 调料: 生抽2汤勺 老抽1汤勺 红粬米5克 糖25克 料酒1汤勺 鱼露2汤勺 香油1汤勺 八角1个 桂皮1小块 葱一根 姜5-6片

我把之前做的几个夏季爽口凉菜放在下面供大家参考,希望大家吃的好吃的舒心,安安稳稳度过夏天。

做法:

1.墨鱼清洗干净

2.所有调味料倒在一起做成酱汁

3.烧开水加入葱段姜片和料酒,把洗干净的墨鱼用开水烫一下

4.把调味料放在锅里,加入烫好的墨鱼,大火烧开后小火煮20分钟

起锅,放凉切片就行了。

欢迎点击这里订阅《彬彬有院》,谢谢您的收看。

 

 

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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 两种方法来做一道美味的《墨鱼大烤》,不油腻又有丰富的蛋白质,特别适合夏天的美味//另外还有寄到夏天爽口开胃小菜在里面供大家参考 +1

    天气热了胃口不好,这道菜不油腻,还有丰富的蛋白质,夏天吃非常合适。

    其实墨鱼大烤不是真正烤出来的,我理解是用“?”,也就是文火慢慢烧到酥烂的意思。不管是什么总之很好吃。

    原料:大墨鱼2只 调料: 生抽2汤勺 老抽1汤勺 红粬米5克 糖25克 料酒1汤勺 鱼露2汤勺 香油1汤勺 八角1个 桂皮1小块 葱一根 姜5-6片

    我把之前做的几个夏季爽口凉菜放在下面供大家参考,希望大家吃的好吃的舒心,安安稳稳度过夏天。

    做法:

    1.墨鱼清洗干净

    2.所有调味料倒在一起做成酱汁

    3.烧开水加入葱段姜片和料酒,把洗干净的墨鱼用开水烫一下

    4.把调味料放在锅里,加入烫好的墨鱼,大火烧开后小火煮20分钟

    起锅,放凉切片就行了。

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    • 好看好吃,海边长大的 +1
      • 海边的人真的特别喜欢吃海鲜的,这才次朋友团购帮买的,很新鲜😋
    • 求地址😃
      • 好啊好啊,带上徒弟和师傅,西边取经来哦~~~
        • 就俺八戒一个😂
          • 😂
    • 不错
      • 谢谢~~~